Cuci Tangan dan BlackBerry

Mencuci tangan....

yaaach ini adalah topik yang saya bawakan waktu perlombaan PENKES (Pendidikan Kesehatan) yang diadakan di salah satu Stikes Pekanbaru dalam acara Diesnatalis kampus mereka tahun 2011 yang lalu. Saya peserta terakhir dalam lomba tersebut. 

Kisah saya sebelum mengikuti perlombaan

Sehari sebelum hari "H" saya baru diberitahu oleh pihak kampus bahwa saya harus menyiapkan bahan  "life style" terserah judulnya apa, yang penting harus saya presentasikan besok tepat jam 13.00. Hadoooooh,,, hati saya deg-deg serrrr...

Ini pertama kalinya saya mengikuti perlombaan dengan persiapan 1 hari. Sungguh luar biasa perjuangan saya. Dan akhirnya saya bingung. hahahahahah

Otak-atik laptop pun masih buat otak saya rumit. Tiba-tiba @Nurvita sari yang tinggal serumah dengan saya menyarankan: "coba bawakan topik cuci tangan cha..." saya langsung tersenyum bahkan mencium pipi nya. heheheheh dalam fikiran saya, ini topik luar biasa, karena mencuci tangan merupakan hal yang sangat disepelkan masyarakat, namu cuci tangan juga hal yang sangat penting bagi kesehatan.

zeeeeeeeeeeeep, secepat kilat otak q bekerja mengatur mata, dan tangan ku untuk membuat bahan. 

hohohohohoh

akhirnya selesai juga...

mau tau nggak isinya apa? neeech aku kasi tau tapi inti-intinya aja ya teman...

Mencuci tangan sering dispelekan oleh manusia. Padahal tanpa disadari hal yang disepelekan adalah hal yang sangat penting dalam pola hidup sehat. 

Tanpa kita sadari hal sepele ini juga dapat menyebabkan beribu--ribu penyakit masuk kedalam tubuh. Tangan adalah alat gerak tubuh yang sangat sering sekali kita gunakan untuk bersentuhan dengan benda mati, binatang, atau bahkan manusia yang tanpa kita tahu ternyata menyimpan ribuan bakteri. 

Tidak banyak orang yang sadar dan paham akan tata cara mencuci tangan yang baik benar. Kebanyakan orang menganggap bahwa membasahi tangan dengan air dan membersihkannya dengan sabun adalah merupakan cara cuci tangan yang benar. 

Mencuci tangan dengan sabun adalah salah satu tindakan sanitasi dengan membersihkan tangan dan jari jemari menggunakan air dan sabun oleh manusia untuk menjadi bersih dan memutuskan mata rantai kuman. Mencuci tangan dengan sabun dikenal juga sebagai salah satu upaya pencegahan penyakit. Hal ini dilakukan karena tangan seringkali menjadi agen yang membawa kuman dan menyebabkan patogen berpindah dari satu orang ke orang lain, baik dengan kontak langsung ataupun kontak tidak langsung (menggunakan permukaan-permukaan lain seperti handuk, gelas). 

Tangan yang bersentuhan langsung dengan kotoran manusia dan binatang, ataupun cairan tubuh lain (seperti ingus, dan makanan/minuman yang terkontaminasi saat tidak dicuci dengan sabun dapat memindahkan bakteri, virus, dan parasit pada orang lain yang tidak sadar bahwa dirinya sedang ditularkan.

Pada lingkungan pemukiman yang padat dan kumuh, kebiasaan mencuci tangan dengan sabun dengan benar dapat menurunkan separuh dari penderita dia. Penelitian ini dilakukan di Karachi, Pakistan dengan intervensi pencegahan penyakit dengan melakukan kampanye mencuci tangan dengan sabun secara benar yang intensif pada komunitas secara langsung. Komunitas yang mendapatkan intervensi dan komunitas pembanding yang mirip yang tidak mendapatkan intervensi menunjukkan bahwa jumlah penderita diare berkurang separuhnya. 

Keterkaitan perilaku mencuci tangan dengan sabun dan penyakit diare, penelitian intervensi, kontrol kasus, dan lintas sektor dilakukan menggunakan data elektronik dan data yang terkumpul menunjukkan bahwa risiko relatif yang didapat dari tidak mencuci tangan dari percobaan intervensi adalah 95 persen menderita diare, dan mencuci tangan degan sabun dapat mengurangi risiko diare hingga 47 persen

Langkah singkat mencuci tangan:

1. Lepas semua aksesoris yang melekat tangan dan basahi seluruh bagian lengan bawah dengan air yang mengalir.
2. Ambil sabun dan gunakan pada bagian telapak tangan yang telah sebelumnya dibasahi.
3. Gosok seluruh bagian tangan yang telah dibasahi selama paling sedikit 20 detik. Gosok berulang dan menyeluruh hingga tiap lekukan jari – jari.
4. Bilas tangan dengan air yang mengalir hingga busa sabun benar-benar hilang.
5. Tutup kran dengan tisu. Jangan gunakan tangan yang sudah terbilas bersih.
6. Keringkan tangan dengan handuk atau tissue.
7. Hindari menyentuh barang – barang di sekitar setelah mencuci tangan
   
   Atau bisa dengan cara 7 langkah: 
    
   Cuci tangan bukan lah hal yang rumit... Apa salah nya memberikan waktu sebelum dan sesudah melakukan, memegang, bersentuhan dengan benda mati, makanan, manusia, dan binatang untuk mencuci tangan. 
   Sekian mengenai bahan yang akan saya bawakan, itu hanya bagian kecilnya saja. untuk lebih detail bisa ditanya di komentar blog ini nantinya.
   saya lanjutkan cerita saya mengenai perlombaan.
   Dihari H, bahan siap namun woooooooooooow ternyata belum di print...
   hmmmm akhirnya dengan cepat saya print dan copy. 
   teeeeeeettttttttttttt..............
   Waktu perlombaan di mulai. saya dapat no peserta palin akhir. Lawan saya sungguh sangat hebat. Saya semakin was-was... hadoooooooh bagaimana ini???
   sampailah di penghujung nomor urut yang artinya saya akan maju. bla...bla...blaa.. dengan PD nya saya berada di deapan audiens, peserta dan ke tiga juri. hahahahahah
   selesai juga...
   legaaaah laaaah
   break,,,,
   dan waktu pengumuman juara...
   saya hanya diam, dan masih yakin dengan kata-kata "JUARA 1 JADILAH" 
   dimulai dengan juara 3 yang dimenangkan oleh no urut 2 dari STIKES yang mengadakan,,, Juara 2 dimenangkan oleh no urut 15 dari STKES HANG TUAH PEKAN BARU,  dan yang berhak memegang piala kebanggaan juara 1 dimenangkan oleh no urut 20 yaitu "RORISA BUNGA SEXIO NAIBAHO" hmmmm ku pandangi semua seakan aku jadi ratu...
   tersenyum dan terimakasih buat Tuhan adalah hal utama yang aku ucapkan.
   
   
   Apa hubungannya dengan blackberry????
   Hahahahah....Karena membawa topik cuci tangan ini, saya masuk koran Tribun Pekanbaru sebagai pemenang...Dibawah foto ku, dilampirkan nama kedua orangtua ku dan prestasi ku selama ini. sungguh mereka bangga karena nama mereka juga masuk koran. Karena aku mampu buat papa bangga, akhirnya BlackBerry hadiah dari papa ku dapatkan. Itu lah hadiah terakhir papa ku di masa sulitnya sekarang.
   
   
   1 halaman penuh buat berita ini
   
   
   
   
   
   Wawancaranya di Perpustakaan Wilayah Pekanbaru
   
   
   Hal yang Sederhana akan menghasilkan hasil yang Luar biasa...!!Cuci lah tangan sebelum dan sesudah melakukan tindakan...Salam saya....
    RORISA BUNGA SEXIO